Je jednou z nejstarších a nejpřirozenějších léčebných metod.

Masáž zlepšuje náladu, odstraňuje stres, navozuje pocit vnitřního klidu a harmonie, celkově Vás uvolní a budete se cítit aktivnější Podporuje návrat odkysličené krve k srdci, urychluje regeneraci organismu a rozpohybuje lymfatický systém. Dochází k prokrvení kůže, roztažení vlásečnic a tím se lépe vstřebávají otoky a krevní výrony. Masáž urychluje odstranění povrchové vrstvy kůže a snižuje svalové napětí. Přispěje také k odbourání migrén, uleví od bolesti zad, kloubů i svalů.

U relaxační masáže jsou všechny hmaty pomalé a jemné, s cílem zklidnění mysli klienta a odbourání stresu po psychické stránce. Po fyzické stránce slouží masáž samozřejmě k uvolnění svalstva. Napomáhá při bolestech zad, šíje, končetin. Uvolní Vaše tělo i mysl a zbaví Vás únavy a stresu. Měla by Vás uklidnit a uvolnit svalové napětí. Masáž zlepšuje prokrvení svalů, napomáhá k odstranění toxických látek z těla a podporuje látkovou výměnu.
Při masáži jsou používány hmaty tření, roztírání, hnětení, tepání a chvění, provádí se rostlinnými bio-oleji (za studena lisovanými), které se výborně vstřebávají a nezanechávají pocit mastnoty.

Co byste měli vědět, jdete-li na masáž! - najdete ZDE

Po masáži! - najdete ZDE

Indikace, neboli kdy se masáž doporučuje! - najdete ZDE

Kontraindikace, neboli kdy rozhodně nechodit na masáž! - najdete ZDE